మార్తా బుగారి - ఓపెన్ స్కూల్ - కాగ్నిటివ్ స్టడీస్

మన వయస్సులో ఉన్న వయస్సు యొక్క విలక్షణతకు సంబంధించి అవసరమయ్యే అవసరాలు మరియు ప్రేరణాత్మక డ్రైవ్‌లతో ఎప్పుడైనా క్రీడను సంప్రదించవచ్చు, అందువల్ల యువ అథ్లెట్లను చేర్చిన క్రీడా వాతావరణం గౌరవం మీద దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. అభివృద్ధి దశలు.





కొంతమంది అథ్లెట్లు ఎందుకు ఎక్కువగా ప్రేరేపించబడ్డారు, మరికొందరు లేరు? అథ్లెట్లను వారి సామర్థ్యాలకు ఎల్లప్పుడూ కృషి చేయడానికి ప్రేరేపించడానికి నేను ఏమి చేయాలి? నిజమైన ప్రతిభావంతుడైన ఈ వ్యక్తి ఇతరులకన్నా తక్కువ ప్రయత్నించి, నిర్లక్ష్యంగా ఎందుకు కనిపిస్తాడు?

నాకు పిల్లవాడు కావాలో నాకు తెలియదు

క్రీడా అభ్యాసంలో పాల్గొన్న ప్రేరణ ప్రక్రియలను అర్థం చేసుకోవడం నిస్సందేహంగా క్రీడా మనస్తత్వవేత్తలలో చాలా ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తుంది. క్రీడలలో పాల్గొనడం వ్యక్తిగత ఆనందం కోసం మరియు నిర్దిష్ట కార్యకలాపాలలో ఉన్నత స్థాయిలో వివిధ రకాల శారీరక శ్రమలను అభ్యసించే వారి వ్యక్తిగత అభివృద్ధి మరియు శ్రేయస్సును ఎలా పెంచుతుందో స్పోర్ట్స్ సైకాలజీ అధ్యయనం చేస్తుంది. పోటీ స్థాయిలో, ఈ క్రమశిక్షణ క్రీడల పనితీరుకు మార్గనిర్దేశం చేసే మానసిక ప్రక్రియలు, అభ్యాసం మరియు పనితీరు మెరుగుదలలను ఉత్తేజపరిచే మార్గాలు, మానసిక అవగాహనలను ఎలా సమర్థవంతంగా ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు క్రీడలను అభ్యసించే వారి ఫలితాలను ఆప్టిమైజ్ చేయవచ్చు. శారీరక శ్రమ యొక్క వివిధ రూపాలు.



యువత క్రీడలలో, క్రీడలను విడిచిపెట్టడం మరియు నిశ్చల జీవనశైలి, యువతలో విస్తృతంగా వ్యాపించడం, ఎదుర్కోవలసిన సామాజిక దృగ్విషయం మరియు చాలా తరచుగా, క్రీడ నుండి దూరమయ్యే కారణాలను తెలుసుకోవడం సమర్థవంతమైన పరిత్యాగ నివారణ కార్యక్రమాలను ఏర్పాటు చేయడానికి సరిపోదు, క్రీడల ప్రమేయానికి అనుకూలంగా ఉండే కారణాలను గుర్తించడం మరియు వాటిని కాలక్రమేణా చురుకుగా ఉంచడం అవసరం. వాస్తవానికి, స్పోర్ట్స్ ప్రోగ్రామ్‌లు ఫలితాలను పొందడం మాత్రమే లక్ష్యంగా ఉన్నాయి మరియు ఇవి ప్రేరణ యొక్క సంక్లిష్టతను పరిగణనలోకి తీసుకోవు, ప్రారంభ పరిత్యాగం యొక్క దృగ్విషయానికి అనుకూలంగా ఉంటాయి (CEI, 1998).

యువత క్రీడలో, ప్రేరణ యొక్క ఇతివృత్తం బలమైన v చిత్యాన్ని సంతరించుకుంటుంది, ఎందుకంటే, ముఖ్యంగా కౌమారదశలో, భవిష్యత్ పోటీ వృత్తిని దృష్టిలో ఉంచుకుని ముఖ్యమైన పునాదులు వేయబడతాయి మరియు ఈ ప్రారంభ అనుభవం వయస్సులో తగినంతగా నిర్వహించబడినప్పుడు, పిల్లలు సానుకూల లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. స్వయంప్రతిపత్తి, వ్యక్తిగత పరిమితులపై అవగాహన మరియు సహకారం వంటి వ్యక్తులు (బోర్డోలి, రోబాజ్జా, 2000). మన వయస్సులో ఉన్న వయస్సు యొక్క విలక్షణతకు సంబంధించి అవసరమయ్యే అవసరాలు మరియు ప్రేరణాత్మక డ్రైవ్‌లతో ఎప్పుడైనా క్రీడను సంప్రదించవచ్చు, అందువల్ల యువ అథ్లెట్లను చేర్చిన క్రీడా వాతావరణం గౌరవం మీద దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. అభివృద్ధి దశలు.

సాధారణంగా, చిన్న పిల్లవాడు (5-10 సంవత్సరాలు) ఒక క్రీడను సంప్రదిస్తాడు, ఎందుకంటే అతను ఆడాలని, ఉత్సాహంగా ఉండాలని, తన శరీరాన్ని అనుభవించాలని మరియు ఆ క్షణం వరకు సంపాదించిన నైపుణ్యాలను కోరుకుంటాడు.



ప్రకటన ఈ దశలలో పిల్లలకి ఇంకా నైరూప్య ఆలోచన లేదు, అతను నిజమైన, కాంక్రీటు, వర్తమానం మరియు వెంటనే సంతృప్తికరంగా ఉన్న వాటికి మాత్రమే ప్రతిస్పందిస్తాడు. ఇది ప్లాన్ చేయదు, ఇది చాలా దూరంలో ఉన్న లక్ష్యాలను నిర్దేశించదు మరియు క్షణం యొక్క ఒత్తిళ్లను మాత్రమే సంగ్రహిస్తుంది.
ఇది చాలా దూరంగా ఉన్న అభ్యర్థనలకు లేదా విధి యొక్క భావం లేదా నేర్చుకునే ఆనందం వంటి భావాలకు స్పందించదు. వారికి, ముఖ్యమైన అవసరాలు ఆడటం ద్వారా క్రీడా చర్యను ఆస్వాదించడం, కదలిక ద్వారా శక్తిని విడుదల చేయడం మరియు సమూహంలో ఎలా జీవించాలో తెలుసుకోవడం. ఫుట్‌బాల్ ప్రాక్టీస్‌లో యువ అథ్లెట్ల సమూహాలపై అల్బెర్టో సిఇ నిర్వహించిన ఒక విశ్లేషణ నుండి, 8 నుండి 10 సంవత్సరాల మధ్య 49% మంది పిల్లలు మరియు 3 మరియు 5 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల వారిలో 10.3% మంది ఫుట్‌బాల్‌ను ఆడుతున్నారు. కొనసాగింపు. ఫుట్‌బాల్ వంటి సమూహ క్రీడలలో, పిల్లలకు ఒక నిర్దిష్ట అభిజ్ఞా నిబద్ధత మరియు మరొకరి దృక్పథాన్ని అర్థం చేసుకునే సామర్థ్యం ఉండాలి (CEI, 2005).

మోటారు ntic హించే ప్రక్రియ మన ప్రత్యర్థి ఏమి చేయబోతుందో to హించగల సామర్థ్యం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు 6-7 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్నవారికి ఈ దృక్కోణాన్ని in హించడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది. ఈ సామర్థ్యం 8 మరియు 10 సంవత్సరాల మధ్య పూర్తిగా స్థాపించబడిందని పరిశోధన ధృవీకరించింది మరియు ఈ విషయంలో, కోచ్‌లు మరియు తల్లిదండ్రులు అనుమతించబడిన దానికంటే యువ అథ్లెట్ల నుండి ఎక్కువ ఆశించే సందర్భాల్లో క్రీడలను వదలివేయడానికి అవకాశం ఉంది. వారి అభిజ్ఞా వికాసం నుండి. 6 మరియు 7 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు ఉన్న పిల్లలు గణనీయమైన నిరాశను అనుభవించవచ్చు మరియు పెద్దలు అర్థం చేసుకోలేకపోతారు లేదా పెద్దగా అర్థం చేసుకోలేరు, వారు కదలికల నుండి పొందే ఉత్సాహాన్ని మరియు ఆనందాన్ని ఉత్తేజపరచడం కంటే వారి ప్రస్తుత సామర్థ్యాలకు మించి పనులు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది (Cei, 2005). అందువల్ల పిల్లలు క్రీడా అనుభవాన్ని నిర్మాణాత్మకంగా మరియు శాశ్వతంగా ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడే కారకాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడం, వెతకడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం ఎంత ముఖ్యమో మేము అర్థం చేసుకున్నాము, అదే సమయంలో సంతృప్తి మరియు ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతిని పొందటానికి వీలు కల్పిస్తుంది (బోర్డోలి, రోబాజ్జా, 2000).

బ్లూమ్ (1985) ఒక పరిశోధనను నిర్వహించింది, దీనిలో 120 మంది ఉన్నత స్థాయి అథ్లెట్ల బృందం యొక్క ప్రతిభ ఎలా అభివృద్ధి చెందిందో మరియు వారి క్రీడా వృత్తి యొక్క ప్రారంభ దశలో ఆధిపత్యం ఏమిటో ఉల్లాసభరితమైన అంశం అని హైలైట్ చేసింది. 'ఎంచుకున్న క్రీడ యొక్క పనితీరులో అధిక స్థాయి ప్రేరణను నిర్వహించడానికి అనుమతించే కార్యాచరణ. ఈ విధానానికి కోచ్ల ప్రవర్తన కూడా మద్దతు ఇచ్చింది, వారు పొందిన ఫలితాల కంటే పిల్లల నిబద్ధతకు ప్రధానంగా ప్రతిఫలమిచ్చారు (సిఇ 2005).

తరువాతి సంవత్సరాల్లో (11-14 సంవత్సరాలు) యువకుడు నైరూప్య ఆలోచనతో సుపరిచితుడవుతాడు మరియు అతను ఎంత దూరం వెళ్ళగలడో చూడాలని కోరుకుంటాడు, దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలను ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు మరియు నిర్దేశించగలడు మరియు సహకారంలో పాల్గొనవచ్చు, అయితే కౌమారదశ (15-20 సంవత్సరాలు) వృత్తి నైపుణ్యం యొక్క అత్యున్నత దశలు మరియు ఇప్పటికే వయోజన పాత్రలో జీవించడం (ప్రునెల్లి, 2002).

కౌమారదశ అంటే పరివర్తన కాలం, దీనిలో ఒకరు ఇకపై పిల్లలే కాదు, ఒకరు ఇప్పటికీ పెద్దవారు మరియుసార్వత్రిక పనితల్లిదండ్రుల ఆధారపడటం నుండి స్వయంప్రతిపత్తికి పరివర్తనను సిద్ధం చేయడానికి అతని వ్యక్తిత్వాన్ని గుర్తించడం కౌమారదశలో ఉంది.

మీ కాలానికి ముందు నిరాశ

కౌమారదశలో, అభిజ్ఞా స్థాయిలో విమర్శనాత్మక కోణంలో అభివృద్ధి చేయబడిన బలమైన మేధోపరమైన ఛార్జ్ ఉంది మరియు చాలా భిన్నమైన అనుభవాల కోసం అధిక ఉత్సాహం ఉంది, ఇది క్రీడా రంగంలో, బరువు పరిస్థితులు మరియు పోటీ వ్యూహాలు, శిక్షణా పద్ధతులు, కోచ్‌లతో సంబంధాలు వేర్వేరు అనుభవాలను కలిగి ఉండటంలో వివిధ విభాగాల సాధనలో సంతృప్తి లభిస్తుంది, అదే సమయంలో మరింత ఖచ్చితమైన లక్ష్యాల వైపు కొత్త మార్గాలను గుర్తిస్తుంది (జియోవన్నీని, 2002). స్పోర్ట్ రైళ్ల చొరవ, బాధ్యత, సాంఘికీకరణ మరియు సహకారాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఆలోచించడం, మూల్యాంకనం చేయడం మరియు ప్రతిపాదించడం ప్రజలకు నేర్పుతుంది. ఇది కుటుంబం మరియు పాఠశాల వంటి గొప్ప విద్యా సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని వెల్లడించింది, అయితే సరదాగా గడిపినప్పుడు ఆటలు మరియు బోధనతో విద్యనభ్యసించే ప్రయోజనంతో, ఈ రోజు చాలా మంది కౌమారదశకు ప్రత్యామ్నాయ అభ్యాస వాతావరణంగా కాన్ఫిగర్ చేయబడింది, విలువలు మరియు సూత్రాలను రూపొందించే మరియు నిర్మాణాన్ని ప్రసారం చేయగల సామర్థ్యం వ్యక్తిత్వం.

లిడ్జ్ (1963) చెప్పినట్లుగా, కుటుంబ సందర్భానికి వెలుపల ఉన్న ఒక వ్యక్తి గుర్తింపును కౌమారదశలో సంభవిస్తుంది కాబట్టి, ఒక క్రీడా సమూహానికి రావడం ఒకవైపు ఈ క్రొత్త గుర్తింపును తెలుసుకోవటానికి ఉపయోగకరమైన మార్గంగా ఉంటుంది. మరోవైపు ఒక సమూహంలో భాగం కావడం వల్ల ఎక్కువ స్వయంప్రతిపత్తి పొందవచ్చు, కౌమారదశకు సాంఘికీకరణ యొక్క ఒక ముఖ్యమైన క్షణం, ఇది స్వయం గురించి సందేహాలు మరియు అనిశ్చితుల లక్షణాలతో అభివృద్ధి చెందుతున్న కాలంలో అంగీకారం మరియు సమైక్యత యొక్క చాలా ముఖ్యమైన భావాలను రేకెత్తిస్తుంది (జియోవన్నీని , 2002).

క్రీడా వాతావరణంలో భాగం కావడం ద్వితీయ సాంఘికీకరణను సాధించడంలో కౌమారదశకు అనుకూలంగా ఉంటుంది:కుటుంబం కంటే మానసికంగా మరింత తటస్థ సందర్భంలో తల్లిదండ్రుల బొమ్మలకు ప్రధాన ప్రత్యామ్నాయాలను సూచించే వేర్వేరు వయోజన వ్యక్తులతో తనను తాను సంభాషించుకుంటూ, అతను వివిధ స్థాయిల ప్రమేయం మరియు ప్రయోగాలను కలిగి ఉన్న సంబంధాల స్థాపనకు అనుమతించే సమూహంలో భాగం అవుతాడు. కొత్త సామాజిక పాత్రలు (నాయకుడు, వింగ్ మాన్, మొదలైనవి) (జార్జి, టోర్టొరెల్లి, గ్రిఫోని, ఫియోరినెస్చి, 2004). స్పోర్ట్స్ గ్రూప్ పోటీని అనుమతించే సందర్భాన్ని కూడా సూచిస్తుంది, ఇది సబ్లిమేట్ అయినప్పటికీ, ప్రత్యర్థుల పట్ల వైరుధ్య భావనలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు చెందిన సందర్భంలో సమైక్యత (జియోవన్నీని, 2002).

సామాజిక-ప్రభావిత మరియు రిలేషనల్ స్థాయిలో, కోచ్ యొక్క వ్యక్తి వినగల సామర్థ్యం గల గైడ్ పాత్రను తీసుకుంటాడు, సలహాలు ఇవ్వడం, కౌమారదశను మెరుగుపరచడం మరియు అభినందించడం, అతని శక్తులను, అతని ఉత్సాహాన్ని మరియు కొత్త క్రీడా లక్ష్యాలను మించిన కోరికను మించిపోతున్నాడు సంతృప్తికరంగా కంటే (జియోవన్నీని, 2002).

ఇంకా, ఒక నిర్దిష్ట శిక్షణ మరియు అనుభవపూర్వక నేపథ్యానికి ధన్యవాదాలు, కోచ్ పనిచేస్తాడు వ్యక్తిత్వం అథ్లెట్ తన సృజనాత్మకత కోసం గదిని విడిచిపెట్టడం, అతని ఎంపికలు ఏ ఎంపికను నిర్ణయించకుండా మరియు అథ్లెట్ యొక్క అభివృద్ధిని దాని సంక్లిష్టతలో ప్రోత్సహించే అంతిమ లక్ష్యంతో అతని బాధ్యతలను స్వీకరించడం (ప్రునెల్లి, 2002). బాలురు మరియు బాలికలు చాలా విస్తృతమైన కారణాల వల్ల క్రీడలను ఆడతారు, కొన్ని క్రీడా నైపుణ్యాల అభివృద్ధికి మరియు తోటివారిని ఎదుర్కొనే ఆనందానికి సంబంధించినవి, మరికొందరు స్నేహితులతో కలిసి ఉండవలసిన అవసరాన్ని మరియు శారీరక చర్యల ద్వారా శక్తిని ఖర్చు చేస్తారు.

12 మరియు 16 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల బాలికలు మరియు అబ్బాయిలపై చేసిన కొన్ని పరిశోధనల నుండి, క్రీడలను అభ్యసించే బాలికలు కొన్ని ముఖ్యమైన కారకాలచే ప్రేరేపించబడ్డారని తేలింది: సరదాగా గడపడం, కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడం, పోటీ చేయడం, జట్టులో భాగం కావడం మరియు ఆనందించడం సవాళ్లు. అబ్బాయిలకు ఇలాంటి కారకాలు ప్రాధాన్యత కానీ వేరే క్రమానుగత క్రమంతో ఉంటాయి; సవాలు చేయడం, ఆనందించడం, పోటీ చేయడం మరియు కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడం. ప్రత్యేకించి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, రెండు లింగాలకూ సంతృప్తి కలిగించే ముఖ్యమైన అంశం ఒకరి క్రీడా సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడం, అనగా క్రీడలో చాలా మంచిగా మారాలనే కోరిక, పొందిన బహుమతులు లేదా రివార్డులతో సంబంధం లేకుండా క్రీడా చర్య ద్వారా నిర్దిష్టమైనదాన్ని నేర్చుకోవడం. : యువకులు ఒక క్రీడను ఎన్నుకుంటారు, ఉదాహరణకు, వారు ఎలా పరిగెత్తాలి, హూప్ చేయాలి, ఎత్తుకు వెళ్లాలి లేదా స్కీయింగ్‌కు వెళ్లాలి (సిఇ, 1998)

వరుస పరిశోధనలకు ధన్యవాదాలు (సిఇ, 2005) అన్ని విశ్లేషణల నుండి వెలువడే ప్రధాన ప్రేరణ కారకాలను గుర్తించడం సాధ్యమైంది మరియు అంతర్జాతీయ సాహిత్యం ప్రతిపాదించిన వాటితో పోల్చవచ్చు. ISssi:

  • హోదా పొందడం: జనాదరణ పొందాలనే కోరిక, ముఖ్యమైనదిగా మారడం, ఇతరుల దృష్టికి రావడం, ఉన్నత స్థాయికి చేరుకోవడం, సవాళ్లలో ఆనందం పొందడం, పోటీ చేయడం మరియు మీరు మంచిగా ఏదైనా చేయడం, అవార్డులు లేదా పతకాలు పొందడం. ఈ పరిమాణం ఎక్కువగా విషయానికి బాహ్య కారకాలతో రూపొందించబడింది, అయితే ఒకటి (సవాళ్లలో ఆనందం పొందడం) యువకుడికి అంతర్గత కారకాలను సూచిస్తుంది మరియు అతని నటనపై పూర్తిగా ఆధారపడి ఉంటుంది.
  • ఫిట్నెస్ మరియు సామర్థ్యం:ఆరోగ్యంగా ఉండండి, శారీరకంగా చురుకుగా ఉండండి, మీ నైపుణ్యాలను సంపాదించండి మరియు మెరుగుపరచండి మరియు వ్యాయామం ఆనందించండి. మునుపటి సంవత్సరాల్లో, శారీరక దృ itness త్వం మరియు నైపుణ్యాల సముపార్జన పరస్పర సంబంధం ఉన్న కారకాలుగా గుర్తించబడవు, అయితే 14 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి ఈ యువ అథ్లెట్లు ఈ అంశాలలో ప్రతి ఒక్కటి ఒకదానితో ఒకటి ఎంత బలంగా అనుసంధానించబడిందో తెలుసుకుంటారు. ప్రేరణ కారకం మాత్రమే. సాంకేతిక-వ్యూహాత్మక భాగం యొక్క మెరుగుదలలో భౌతిక భాగం పాల్గొంటుందనే నమ్మకం కారణంగా ఇది ఎక్కువ నిబద్ధతను కలిగిస్తుంది.
  • జట్టు: జట్టులో భాగం కావాలనే కోరిక, జట్టు ఆత్మ, జట్టుకృషి మరియు గెలవాలనే కోరిక. అందువల్ల పోటీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో ఇతర తోటివారితో నిమగ్నమవ్వడం మరియు ఐక్య సమిష్టిలో భాగం కావడం యొక్క విజయం విజయాన్ని సాధించడానికి ప్రధాన లక్ష్యాలు.
  • బాహ్య ఉపబలాలు: తల్లిదండ్రులు, స్నేహితుల నుండి లభించిన మద్దతు, కార్యాచరణకు మద్దతు ఇవ్వడంలో కోచ్‌తో ఉన్న సంబంధం నుండి పొందిన సంతృప్తి మరియు క్రీడా పరికరాలను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ఆనందం. ప్రేరణకు మద్దతు ఇవ్వడంలో తోటివారు మాత్రమే ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తారని, పెద్దల పనితీరు కూడా చాలా ముఖ్యమైనదని ఈ డేటా నుండి స్పష్టమవుతుంది. నిర్మాణాత్మక బంధాన్ని కొనసాగించాల్సిన అవసరాన్ని మరియు ఎక్కువ స్వేచ్ఛ కోసం చేసిన అభ్యర్థన, బాగా ఆధారితమైనట్లయితే, మానసిక పరిపక్వతకు చాలా ముఖ్యమైన అవకాశాన్ని సూచిస్తుందని పెద్దలతో సంబంధాల యొక్క సందిగ్ధత.
  • స్నేహితులు / సరదా:ఆనందించాలనే కోరిక, స్నేహితులతో ఉండాలనే కోరిక, క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించడం మరియు ప్రయాణించాలనే కోరిక. క్రీడా అనుభవం, కుటుంబం వెలుపల మరియు తోటివారి సమూహంలో సాంఘికీకరణ యొక్క అత్యంత సాధారణంగా అనుబంధ అంశాలు ఇక్కడ హైలైట్ చేయబడ్డాయి. క్రీడా ఫలితాల సాధనకు ఈ పరిమాణం కనెక్ట్ కాలేదు.
  • చర్యలో ఆనందం: చర్య నుండి పొందిన ఆనందం, ఆ క్రీడను పోటీ చేయడం మరియు సాధన చేయడం నుండి. ఈ ప్రేరణాత్మక భాగాన్ని కోచ్‌లు బాగా పరిగణించాలి, వారు శిక్షణా సమావేశాలు ఈ నిర్దిష్ట అవసరాలను ఏ మేరకు తీర్చగలవని లేదా సాంకేతిక అభివృద్ధికి అనుకూలంగా ఈ అంశాలు నిర్లక్ష్యం చేయబడితే తమను తాము ప్రశ్నించుకోవాలి.
  • శక్తిని వినియోగించండి: శక్తిని వినియోగించాల్సిన అవసరం, ఉత్సాహంగా ఉండటానికి మరియు భయమును విడుదల చేయడానికి. ఇది మునుపటి దానితో దగ్గరి సంబంధం ఉన్న ఒక ప్రేరణాత్మక భాగం మరియు క్రీడా నిబద్ధత ద్వారా అతని భావోద్వేగాల నిర్వహణను (శక్తిని ఖర్చు చేయడం మరియు భయమును విడుదల చేయవలసిన అవసరం) ప్రభావితం చేసే రెండు కారకాల ఉనికి, ఈ అవసరాల యొక్క ప్రాముఖ్యతకు సాక్ష్యమిస్తుంది యువ అథ్లెట్లు ఇంటరాక్ట్ అయ్యే పెద్దలు (తల్లిదండ్రులు, కోచ్‌లు) గుర్తించి సంతృప్తి చెందారు (సిఇ, 2005).

యువ సమూహంలో (9-11 సంవత్సరాలు) అనుబంధ పరిమాణం మరింత ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది (స్నేహితులతో క్రీడలు ఆడటం, క్రొత్త వారిని కలవడం మరియు ఆనందించడం), తరువాతి వయస్సులో, ఉత్సాహం మరియు ఉత్సాహం కోసం కోరిక బలంగా ఉంటుంది (12- 14 సంవత్సరాలు) తరువాత మాత్రమే (14 సంవత్సరాలకు పైగా) ఉత్తమ శారీరక ఆకారం మరియు క్రీడా సామర్థ్యాన్ని చేరుకోవటానికి మరియు నిర్వహించడానికి కోరిక హైలైట్ అవుతుంది. తరువాతి వయస్సు సమూహానికి సంబంధించి, వారి క్రీడా అభ్యాసంలో మగవారు హోదా పొందడం, గెలవడం, బహుమతులు పొందడం వంటి వాటికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను ఇస్తారని కనుగొనబడింది, అయితే ఆడవారు స్నేహం / వినోదం మరియు ఫిట్‌నెస్ కోణానికి ఎక్కువ ప్రాముఖ్యత ఇస్తారు ( CEI 2005).

కొలతలుజట్టు మరియు స్నేహం / సరదావ్యక్తిగత మరియు సమూహ క్రీడలలో ఇవి చాలా ముఖ్యమైనవి. తరువాతి పరిశోధనలో యువతలో అనుబంధం చాలా సందర్భోచితమైనదని తేలింది, తరువాతి యుగాలలో ఉత్సాహం మరియు క్రీడా నైపుణ్యాల సముపార్జన అవసరం.

ఈ తేడాలు యువకుల మానసిక పరిణామానికి కారణమని చెప్పవచ్చు, ఇది ఒక దశలో మరొక సమూహానికి జీవించడం నేర్చుకోవడం చాలా అవసరం, దీనిలో చర్య ద్వారా శక్తిని ఖర్చు చేయడం మరియు ఒకరి నైపుణ్యాలను సంపాదించడం మరియు మెరుగుపరచడం అవసరం. . స్నేహితులతో ఉండవలసిన అవసరాన్ని మరియు శారీరక చర్యల ద్వారా శక్తిని ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోని శిక్షణా కార్యక్రమాలు అంటే, పోటీ స్థాయి పెరిగేకొద్దీ, క్రీడ అధిక పోటీ మరియు తక్కువ ఆందోళనతో ముడిపడి ఉంటుంది కౌమారదశకు గణనీయమైన బరువు యొక్క ప్రతికూల మానసిక చిక్కుల ఆగమనాన్ని నిర్ణయించడం వంటి క్రీడలను అభ్యసించడానికి అంతర్గత ప్రేరణ. ప్రతికూల ఫలితాల ఆరోపణలతో కలిపి తరచుగా క్రీడా వైఫల్యాల అనుభవం అంతర్గతంగా లేదా బాహ్యంగా మారగల దూకుడు భావాలతో వర్గీకరించబడిన నిరాశ అనుభవాన్ని సృష్టించడం ద్వారా స్వీయ-సమర్థత యొక్క భావాన్ని తగ్గిస్తుంది (జియోవన్నీని, 2002).

అధిక పర్యావరణ ఒత్తిళ్లు, అధిక పోటీ మరియు శిక్షణ భారం వంటి సామాజిక కారకాలు, రిఫరెన్స్ గణాంకాల ద్వారా తగిన ఉపబలాలు లేకపోవడం కూడా కొన్ని మానసిక రుగ్మతల ప్రారంభానికి అనుకూలంగా ఉంటాయి (యొక్క రుగ్మతలు తృష్ణ , యొక్క స్వరం మూడ్ , లయ యొక్క నిద్ర మేల్కొలుపు) ఇది సిండ్రోమ్కు దారితీస్తుంది బర్న్అవుట్ (నిర్వహించిన కార్యాచరణపై ఆసక్తి కోల్పోవడం) లేదా డ్రాప్-అవుట్ (క్రీడా అభ్యాసాన్ని వదిలివేయడం) కు దారి తీస్తుంది, ఇది కౌమారదశలో పెరుగుతున్న దృగ్విషయం. అందువల్ల, అథ్లెట్ల క్రీడా ప్రమేయాన్ని నిర్ణయించే మరియు నిర్వహించే ప్రేరణాత్మక డ్రైవ్ తెలుసుకోవడం చాలా క్లిష్టమైనది మరియు యువ క్రీడాకారులను క్రీడలను అభ్యసించడానికి ప్రోత్సహించడానికి యువత శిక్షణా కార్యక్రమాలలో దానిని నిర్ణయించే అంశాలు గుర్తుంచుకోవాలి (జియోవానిని, 2002). అథ్లెట్ల యొక్క మానసిక లక్షణాలకు సంబంధించి క్రీడ యొక్క నిలకడ మరియు నిర్లక్ష్యాన్ని వివరించడానికి అనేక అధ్యయనాలు ప్రయత్నించాయి.

ప్రకటన ప్రత్యేకమైన తీవ్రతతో కూడిన దిశ వైపు చొరవను నెట్టివేసే ప్రేరణ అనేది ఒక ముఖ్యమైన వేరియబుల్ అని ఆలోచన విస్తృతంగా భాగస్వామ్యం చేయబడింది మరియు అందువల్ల ఇది పనితీరును సులభతరం చేయడమే కాకుండా క్రీడా అనుభవాన్ని మరింత సానుకూలంగా మార్చగల కీలక అంశం (కాల్వో , సెర్వెల్, జిమెనెజ్, ఇగ్లేసియాస్, ముర్సియా, 2010). ప్రేరణ తరచుగా ఏక నిర్మాణంగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, ఉపరితల ప్రతిబింబం ప్రజలు చాలా భిన్నమైన అనుభవాలు మరియు పరిణామాలతో వివిధ రకాల కారకాల నుండి పనిచేయాలని సూచిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ప్రజలు ప్రేరేపించబడవచ్చు ఎందుకంటే వారు ఒక కార్యాచరణకు విలువ ఇస్తారు లేదా బలమైన బాహ్య బలవంతం ఉన్నందున (ర్యాన్ మరియు డెసి, 2000). వారి ప్రేరణ అంతర్గత మరియు బాహ్య ఆదేశం ద్వారా కదిలిన వ్యక్తుల మధ్య పోలిక, ఇతరులకు ఇతరులకన్నా వారి చర్యపై ఎక్కువ ఆసక్తి, ఉత్సాహం మరియు విశ్వాసం ఉందని తెలుస్తుంది మరియు ఇది చర్యపై ముఖ్యమైన అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉంటుంది వాటిలో మెరుగైన పనితీరు, నిలకడ మరియు సృజనాత్మకత కోసం ఇది అనుమతిస్తుంది (డెసి & ర్యాన్, 1991; షెల్డన్, ర్యాన్, రావ్‌స్టోర్న్, & ఇలార్డి, 1997) శక్తి యొక్క భావం (నిక్స్, ర్యాన్, మ్యాన్లీ, & డెసి, 1999) , పెరిగిన ఆత్మగౌరవం (డెసి & ర్యాన్, 1995) మరియు సాధారణ శ్రేయస్సు (ర్యాన్, డెసి, & గ్రోల్నిక్, 1995), (ర్యాన్ & డెసి, 2000).

ర్యాన్ మరియు డెసి (1985) ప్రేరణపై ఒక ముఖ్యమైన సిద్ధాంతాన్ని అభివృద్ధి చేశారు:స్వీయ-నిర్ణయ సిద్ధాంతం. ఇద్దరు రచయితల ప్రకారం, ప్రేరణ యొక్క రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి: అంతర్గత ప్రేరణ మరియు బాహ్య ప్రేరణ.

అంతర్గత మరియు బాహ్య ప్రేరణ స్వతంత్రంగా లేదు, కానీ అవి నిరంతర ప్రేరణలో లేకపోవడం (అమోటివేషన్) నుండి అంతర్గత ప్రేరణ యొక్క అత్యున్నత స్థాయికి వెళ్తాయి. అంతర్గతంగా ప్రేరేపించబడిన అథ్లెట్ వ్యక్తిగత ఎంపిక ద్వారా క్రీడా కార్యకలాపాలను అభ్యసించాలని నిర్ణయించుకుంటాడు, అది చేస్తున్న ఆనందం కోసం, బయటి నుండి వచ్చే ఎటువంటి ఒత్తిడి లేకుండా దాని నుండి వచ్చే నెరవేర్పు మరియు సంతృప్తి కోసం. అథ్లెట్ అతను ఆసక్తికరంగా మరియు ఆనందించేదిగా భావించే కార్యకలాపాలలో స్వేచ్ఛగా పాల్గొంటాడు, ఇది నేర్చుకోవడానికి లేదా నైపుణ్యాన్ని సంపాదించడానికి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. ఈ పరిమాణం నియంత్రణ యొక్క అంతర్గత ప్రదేశం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు వ్యక్తులు వారి చర్యలను స్వీయ-నిర్ణయిస్తారు మరియు దృ -మైన ఇష్టంతో భావిస్తారు (ఉదాహరణకి ఫుట్‌బాల్ ఆడే అథ్లెట్ బంతితో కొత్త కదలికలను నేర్చుకోవడంలో ఆసక్తి మరియు సంతృప్తిని అనుభవిస్తాడు) (బాల్డ్, సెర్వెల్, జిమెనెజ్, ఇగ్లేసియాస్, ముర్సియా, 2010). ఇంకా వాలెరాండ్ మరియు ఇతరులు. (2001) క్రీడల ప్రమేయంలో మూడు రకాల అంతర్గత ప్రేరణలు ఉన్నాయని వాదించారు, ఇవి అనుభవాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు, జ్ఞానాన్ని పొందటానికి మరియు విషయాలను సాధించడానికి ప్రేరణతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

క్రీడలో బాహ్యంగా ప్రేరేపించబడిన అథ్లెట్లు పాల్గొంటారు ఎందుకంటే అవి ప్రజా గుర్తింపు లేదా ప్రశంసలు (కాల్వో, సెర్వెల్, జిమెనెజ్, ఇగ్లేసియాస్, ముర్సియా, 2010) వంటి బాహ్య బహుమతులు కావచ్చు. క్రీడల ప్రమేయం కొన్ని బాహ్య ప్రోత్సాహకం కారణంగా ఉంటుంది మరియు క్రీడ అనేది వారు కోరుకున్నదాన్ని పొందడం లేదా ఇష్టపడనిదాన్ని నివారించడం (ఉదాహరణకు, బంగారు పతకం పొందడానికి ఒలింపిక్స్‌లో పాల్గొనే అథ్లెట్ లేదా ఉన్నత హోదాను గుర్తించడం). బాహ్య ప్రేరణ స్వయంచాలకంగా నిర్ణయించబడిన రూపాన్ని సూచిస్తుంది మరియు బాహ్య నియంత్రణ రూపాలను కలిగి ఉంటుంది.

చివరగా, ప్రేరణ లేకపోవడం మానసిక స్థితిని కలిగి ఉంటుంది, దీనిలో ప్రజలకు ప్రభావ భావన లేదా ఆశించిన ఫలితం సాధించడంపై నియంత్రణ భావం ఉండదు. అందువల్ల క్రీడలను విడిచిపెట్టే అధిక సంభావ్యతను ఇది సూచిస్తుంది, ఎందుకంటే అథ్లెట్లు పాల్గొనడానికి అంతర్గత లేదా బాహ్య కోరికను గ్రహించరు.

ర్యాన్ మరియు ఇతరులు. 2002 లో 281 ఆస్ట్రేలియన్ జిమ్నాస్ట్‌ల అధ్యయనంలో, క్రీడను విడిచిపెట్టిన అథ్లెట్లు పాల్గొనడానికి డ్రైవ్‌లో బాహ్య ప్రేరణలను అభివృద్ధి చేశారని కనుగొన్నారు, అయితే వారు తమ క్రీడను అభ్యసించిన వారు అంతర్గత ప్రేరణలను నివేదించారు (కాల్వో, సెర్వెల్, జిమెనెజ్, ఇగ్లేసియాస్, ముర్సియా, 2010). మరొక పేపర్‌లో, పెల్లెటియర్ మరియు ఇతరులు (2001) 360 సంవత్సరాల కౌమార కెనడియన్ ఈతగాళ్ల నమూనాలో పోటీ ఈతలో నిలకడను అంచనా వేయడానికి రెండు సంవత్సరాల భావి అధ్యయనం నిర్వహించారు. 22 నెలల పాటు డేటా సేకరణలో మూడు దశల్లో ఈ అధ్యయనం జరిగింది. క్రీడను అభ్యసించడానికి ఈతగాళ్ల స్వయంప్రతిపత్తి నిర్ణయం అంతర్గత ప్రేరణతో సానుకూలంగా సంబంధం కలిగి ఉందని మరియు బాహ్య ఉపబల కారకాల ద్వారా కొద్ది శాతం ప్రేరణ మాత్రమే ప్రభావితమైందని ఇది బయటపడింది.

అధికార కోచింగ్ శైలి యొక్క అథ్లెట్ల అవగాహన అధిక స్థాయి ప్రేరణ లేకపోవడం మరియు బయటి వాతావరణం నుండి బలమైన ప్రేరణా డ్రైవ్ యొక్క భావనతో ముడిపడి ఉంది. అంతర్గత ప్రేరణ స్థాయిలు రెండు తదుపరి దశలలో (10 మరియు 22 నెలల తరువాత) ఈత పాల్గొనడాన్ని icted హించాయి మరియు ఈ కోణాన్ని వదిలివేసిన వారితో పోలిస్తే ఈత పట్ల క్రీడా నిబద్ధతను కొనసాగించిన క్రీడాకారులలో ఈ పరిమాణం ముఖ్యమైనది. (కాల్వో, సెర్వెల్, జిమెనెజ్, ఇగ్లేసియాస్, ముర్సియా, 2010). చివరగా, ఈత పట్ల వారి క్రీడా నిబద్ధతను కొనసాగించిన అథ్లెట్లు మరియు తప్పుకున్న వారి మధ్య ఒక అర్ధవంతమైన పోలిక, మాజీవారికి అధిక అంతర్గత ప్రేరణ మరియు తక్కువ స్థాయి బాహ్య నియంత్రణ మరియు డీమోటివేషన్ ఉందని వెల్లడించింది.

ఈ ఫలితాల వెలుగులో, కోచ్‌లు మరియు యువ అథ్లెట్లతో బోధన మరియు శిక్షణకు బాధ్యత వహించేవారు తమ ప్రేరణను సజీవంగా ఉంచడానికి అనుమతించే శిక్షణా కార్యక్రమాలను రూపొందించడానికి తమను తాము కట్టుబడి ఉండటం మంచిది మరియు క్రీడా సాధనలో అథ్లెట్ల స్వీయ-నిర్ణయం అధికంగా ఉంటుంది (కాల్వో , సెర్వెల్, జిమెనెజ్, ఇగ్లేసియాస్, ముర్సియా, 2010).

బొచ్చు ట్రైలర్‌లో వీనస్

సిఫార్సు చేసిన అంశం:

ఉల్లాసభరితమైన - మోటారు కార్యకలాపాలు మరియు అభివృద్ధి యుగంలో అభిజ్ఞా నైపుణ్యాల అభివృద్ధి

బైబిలియోగ్రఫీ: